Fitness & More

Allgemeine Fitness ist nicht nur wichtig für unser Wohlbefinden, es fordert auch die Gesundheit. Mit unseren Fitness-Tipps und ggfs. als Ihr Trainingspartner wollen wir dies mit Ihnen gemeinsam erreichen. Selbst bei 10-15 Minuten am Tag können Sie die Veränderungen spüren.

Selbstverteidigung

Sich zur Wehr zu setzen ist heutzutage nicht nur ein wichtiger Aspekt, sondern steigert auch das allgemeine Selbstwertgefühl. Selbst im Alltag werden Sie sicherer und selbstbewusster auftreten, sodass es dann teilweise überhaupt nicht zur Eskalation kommt. Wir helfen Ihnen, dies zu erreichen.

Raus aus dem Stress, hinein in die Entspannung!

Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder einfach nur zur Verbesserung des Wohlbefindens, können Sie unsere Wellness Massagen genießen. Eine gesunde Work-Life Balance ist sehr wichtig. Anfragen können Sie direkt über WhatsApp tätigen.
01577 1918114

Bitte nennen Sie uns Ihren Namen und Ihre Wunschzeit.

Preise:

Rückenmassage: 30€ / 30 Minuten
Ganzkörpermassage: 55€ / 60 Minuten
Teilkörpermassage: 30€ / 30 Minuten